BIANCA Nuts: Para orechy ( Brazílske )
Popis: Brazílske orechy sú veľmi populárne pre svoje nutričné hodnoty. Para orechy na rozdiel od ostatných orechov obsahujú veľké množstvo selénu, ktorý pôsobí antioxidačne, zabraňuje rakovine pľúc, prsníka, pažeráka a pečene, ako aj cirhóze pečene, ovplyvňuje aj metabolizmus tukov. Odporúčaná dávka selénu na jeden deň v 100 g para orechov je pokrytá na 3485%. Preto je potrebné dávať si pozor na predávkovanie. Odborníci odporúčajú zjesť denne 2 – 3 kusy brazílskych orechov. V para orechu nájdeme mnoho minerálnych látok. Obsahuje veľké množstvo vlákniny, čo priaznivo pôsobí na náš tráviaci systém. Para orechy pôsobia protizápalovo, znižujú stres a podráždenosť.
Krajina pôvodu: Bolívia
Alergény: Para orechy, balenie môže tiež obsahovať sezam, oxid siričitý SO2, lepok, rôzne orechy. Napriek všetkým snahám, nie je možné 100% vylúčiť tieto produkty. Balenie môže obsahovať povolené množstvo škrupiniek.
Skladovanie: Skladujte na suchom a tmavom mieste v uzavretom originálnom obale, pri izbovej teplote a do 70% vlhkosti.
Nutričné hodnoty ( na 100 g ) :
Energia |
2813 kj / 682 kcal |
Tuky |
68,2 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny |
16,4 g |
Sacharidy |
3,1 g |
z toho cukry |
2,4 g |
Vláknina |
0 g |
Bielkoviny |
14,1 g |
Soľ |
0 g |
( zdroj informácií: internet ) |
|
Súvisiace